دستگاه یادگاری ( / n ɪ ˈ m ɒ n ɪ k / nih- MON -ik ) [1] یا دستگاه حافظه هر تکنیک یادگیری است که به حفظ یا بازیابی اطلاعات در حافظه انسان کمک می کند ، اغلب با مرتبط کردن اطلاعات با چیزی که راحت تر به خاطر سپردن
از رمزگذاری دقیق ، نشانه های بازیابی و تصاویر به عنوان ابزاری خاص برای رمزگذاری اطلاعات به گونه ای استفاده می کند که امکان ذخیره سازی و بازیابی کارآمد را فراهم کند. این به اطلاعات اصلی کمک می کند تا با چیزی در دسترس یا معنادارتر مرتبط شوند - که به نوبه خود حفظ بهتر اطلاعات را فراهم می کند.
یادداشت های رایج اغلب برای فهرست ها و به شکل شنیداری مانند شعرهای کوتاه ، کلمات اختصاری ، حروف اولیه یا عبارات به یاد ماندنی استفاده می شوند. آنها همچنین می توانند برای انواع دیگر اطلاعات و در اشکال بصری یا حرکتی استفاده شوند . استفاده از آنها بر اساس این مشاهده است که ذهن انسان اطلاعات فضایی، شخصی، غافلگیرکننده، فیزیکی، جنسی، طنزآمیز و در غیر این صورت "مرتبط" را به جای اطلاعات انتزاعی یا غیرشخصی به راحتی به خاطر می آورد.
یونانیان و رومیان باستان بین دو نوع حافظه تمایز قائل بودند: حافظه «طبیعی» و حافظه «مصنوعی». اولی ذاتی است و همان چیزی است که همه به طور غریزی از آن استفاده می کنند. در مقابل، دومی باید از طریق یادگیری و تمرین انواع تکنیک های یادگاری آموزش داده شود و توسعه یابد.
سیستم های یادگاری تکنیک ها یا استراتژی هایی هستند که آگاهانه برای بهبود حافظه استفاده می شوند. آنها به استفاده از اطلاعاتی که قبلاً در حافظه بلند مدت ذخیره شده اند کمک می کنند تا حفظ کردن را به یک کار ساده تر تبدیل کنند. [2]
Mnemonic از کلمه یونانی باستان μνημονικός ( mnēmonikos ) مشتق شده است که به معنای " حافظه " یا " مربوط به خاطره " است . [3] مربوط به Mnemosyne ، نام الهه حافظه در اساطیر یونان است . هر دوی این کلمات از حافظه ( mnēmē )، « یادآوری، حافظه » مشتق شدهاند . [4] یادگاری در دوران باستان اغلب در زمینه چیزی که امروزه به عنوان هنر حافظه شناخته می شود، مورد توجه قرار می گرفت .
نام کلی یادگاری یا memoria technica نامی بود که به دستگاه هایی برای کمک به حافظه اطلاق می شد تا ذهن را قادر می ساخت تا با اتصال آن یا آنها به صورت مصنوعی یک ایده نسبتاً ناآشنا و به ویژه یک سری از ایده های جدا شده را بازتولید کند. کل که اجزای آن متقابل القا کننده هستند. [5] ابزارهای یادگاری توسط سوفسطائیان و فیلسوفان یونانی پرورش داده شد و اغلب توسط افلاطون و ارسطو به آنها اشاره می شود .
فیلسوف چارماداس به خاطر حافظهی برجستهاش و تواناییاش در حفظ کتابهای کامل و سپس بازخوانی آنها مشهور بود. [6]
در زمانهای بعد، شاعر سیمونیدس برای توسعه این تکنیکها اعتبار داشت، شاید دلیلی جز این نبود که قدرت حافظه او مشهور بود. سیسرو که اهمیت قابل توجهی به هنر قائل است، اما بیشتر به اصل نظم به عنوان بهترین کمک به حافظه، از Carneades (شاید Charmades) آتن و Metrodorus از Scepsis به عنوان نمونههای بارز افرادی که از تصاویر منظم برای کمک استفاده میکردند صحبت میکند. حافظه رومیها به این کمکها برای حمایت از تسهیلات در سخنرانی عمومی اهمیت میدادند. [7]
سیستم یادگاری یونانی و رومی بر اساس استفاده از مکانها و نشانهها یا تصاویر ذهنی بنا نهاده شد که به یادگاری «موضعی» معروف است. معمولترین روش انتخاب خانهای بزرگ بود که آپارتمانها، دیوارها، پنجرهها، مجسمهها، مبلمان و غیره هر کدام با نامها، عبارات، رویدادها یا ایدههای خاصی با تصاویر نمادین مرتبط بودند. برای یادآوری این موارد، یک فرد فقط باید در آپارتمان های خانه جستجو می کرد تا اینکه مکان هایی را که تصورات در آن تصاویر قرار داده شده بود را کشف کرد.
مطابق با این سیستم، اگر میخواست تاریخ تاریخی را در حافظه تثبیت کند، در یک شهر خیالی تقسیم میشد که به تعداد معینی منطقه تقسیم میشد که هر کدام دارای ده خانه، هر خانه با ده اتاق و هر اتاق با صد اتاق بود. ربع ها یا مکان های حافظه، بخشی روی زمین، بخشی در چهار دیوار، بخشی در سقف. بنابراین، اگر بخواهند تاریخ اختراع چاپ (1436) را در حافظه ثابت کنند، یک کتاب خیالی یا نماد دیگری از چاپ در ربع سی و ششم یا مکان حافظه اتاق چهارم قرار میگیرد. اولین خانه محله تاریخی شهرک. به جز اینکه مارتیانوس کاپلا به قواعد یادگاری اشاره کرده است ، تا قرن سیزدهم هیچ چیز بیشتری در مورد این عمل شناخته شده نیست. [5]
از جمله نوشته های حجیم راجر بیکن، یک رساله یادگاری است . رامون لول در ارتباط با ars generalis خود توجه ویژه ای به یادگاری داشت . اولین اصلاح مهم روش رومیان، ابداع شاعر آلمانی کنراد سلتس بود که در Epitoma in utramque Ciceronis rhetoricam cum arte memorativa nova (1492) از حروف الفبا برای تداعی استفاده می کرد، نه مکان. در اواخر قرن پانزدهم، پیتر راونا (متولد 1448) با شاهکارهای یادگاری خود چنان شگفتی را در ایتالیا برانگیخت که به عقیده بسیاری، او یک مرد نکرومانس بود . Phoenix artis memoriae او ( ونیز ، 1491، 4 جلد) تا 9 نسخه را پشت سر گذاشت که هفتمین آن در سال 1608 در کلن منتشر شد .
در اواخر قرن شانزدهم، لامبرت شنکل ( Gazophylacium ، 1610)، که علم حافظه را در فرانسه ، ایتالیا و آلمان تدریس می کرد ، به طور مشابه مردم را با خاطره خود شگفت زده کرد. او توسط دانشگاه لوون به عنوان یک جادوگر محکوم شد ، اما در سال 1593 رساله خود را به نام De memoria در Douai با تأیید آن دانشکده الهیات مشهور منتشر کرد. کاملترین شرح سیستم او در دو اثر شاگردش مارتین سامر ارائه شده است که در سال 1619 در ونیز منتشر شد . sive ars reminiscendi , [8] حاوی بیانیه روشنی از اصول یادگاری موضعی یا محلی است. جووردانو برونو در رساله De umbris idearum خود، به عنوان بخشی از مطالعه خود در مورد ars generalis از Llull ، یادداشتی را وارد کرد . از دیگر نویسندگان این دوره می توان به فلورانس Publicius (1482) اشاره کرد. یوهانس رومبرش (1533); هیرونیمو مورافیوت، Ars memoriae (1602)؛ و B. Porta، Ars reminiscendi (1602). [5]
در سال 1648، استانیسلاوس مینک فون ونشاین، آنچه را «بارورترین راز» در حافظهشناسی مینامید، فاش کرد – استفاده از صامتها برای ارقام، در نتیجه بیان اعداد با کلمات (در صورت لزوم، حروف صدادار اضافه میشوند)، به منظور ایجاد تداعیهایی که راحتتر به خاطر سپرده میشوند. فیلسوف گوتفرید ویلهلم لایبنیتس، الفبای بسیار شبیه به الفبای ونشاین را برای طرحاش از شکلی از نوشتن مشترک برای همه زبانها اتخاذ کرد.
روش Wennsshein با تغییرات جزئی پس از آن توسط اکثر سیستم های "اصلی" بعدی پذیرفته شد. ریچارد گری (1771-1694)، کشیشی که در سال 1730 کتاب Memoria technica را منتشر کرد ، اصلاح و تکمیل شد. بخش اصلی روش گری به طور خلاصه این است:
برای به خاطر سپردن هر چیزی در تاریخ ، گاهشماری ، جغرافیا و غیره، کلمه ای تشکیل می شود که آغاز آن به عنوان اولین هجا یا هجای مورد نظر، با تکرار مکرر، البته قسمت دوم را پس از آن ترسیم می کند. آنقدر ساختگی که جواب را بدهد. بنابراین، در تاریخ، طوفان در سال پیش از میلاد دو هزار و سیصد و چهل و هشت اتفاق افتاد. این با کلمه Deletok، دل به معنای سیل و etok برای 2348 مشخص می شود . [ 5 ]
روش Wennsshein با یک سیستم عبری قابل مقایسه است که در آن حروف نیز برای اعداد و در نتیجه کلمات برای تاریخ هستند.
برای کمک به حفظ کلمات یادمانی در حافظه، آنها را به خطوط یادبود تبدیل کردند. به خاطر سپردن چنین کلمات عجیبی در اسکن هگزامتر دشوار به هیچ وجه آسان نیست. مصوت یا صامت ، که گری آن را با یک شکل خاص مرتبط میکند، خودسرانه انتخاب میشود.
تغییر بعدی در سال 1806، گرگور فون فایناگل ، یک راهب آلمانی از سالم نزدیک کنستانس انجام شد . او در حین زندگی و کار در پاریس ، سیستمی از یادگاری را توضیح داد که در آن (مانند ونشاین) ارقام عددی با حروف انتخاب شده به دلیل شباهت به شکل یا ارتباط تصادفی با آن نشان داده میشوند. این الفبا با سیستم پیچیده ای از مکان ها و نشانه ها تکمیل شد. فینیگل، که ظاهراً هیچ سند مکتوبی از این روش منتشر نکرده بود، در سال 1811 به انگلستان سفر کرد . سال بعد یکی از شاگردانش کتاب هنر جدید حافظه (1812) را منتشر کرد و سیستم فاینیگل را ارائه کرد. علاوه بر این، حاوی مطالب تاریخی ارزشمندی در مورد سیستم های قبلی است.
دیگر یادگاران بعداً اشکال سادهسازی شدهای را منتشر کردند، زیرا یادگاریهای پیچیدهتر عموماً کنار گذاشته شدند. روشهایی که عمدتاً بر اساس قوانین انجمن (ر.ک. انجمن ذهنی ) بنا شده بودند، با موفقیت در آلمان آموزش داده شدند. [9]
طیف گسترده ای از یادگاری ها برای چندین هدف استفاده می شوند. متداولترین یادگاریهایی که برای فهرستها، دنبالههای عددی، فراگیری زبان خارجی و درمان پزشکی برای بیماران مبتلا به نقص حافظه استفاده میشوند، هستند.
یک تکنیک متداول یادگاری برای به خاطر سپردن لیست، ایجاد یک مخفف به راحتی قابل یادآوری است . دیگری ایجاد یک عبارت به یاد ماندنی با کلماتی است که حرف(های) اول یکسانی دارند (یعنی: همان ابتدایی نویسی ) با اعضای لیست. تکنیک های یادگاری را می توان برای بیشتر حفظ کردن مطالب جدید به کار برد.
چند مثال متداول برای یادگاری حرف اول:
عبارات یادگاری یا اشعار را می توان برای رمزگذاری دنباله های عددی با روش های مختلف استفاده کرد، یکی از رایج ترین آنها ایجاد عبارت جدیدی است که در آن تعداد حروف در هر کلمه نشان دهنده رقم مطابق با پی است. به عنوان مثال، 15 رقم اول ثابت ریاضی pi (3.14159265358979) را می توان به صورت "اکنون من به نوشیدنی نیاز دارم، البته الکلی، بعد از سخنرانی های سنگین مربوط به مکانیک کوانتومی" رمزگذاری شود. "اکنون" که دارای 3 حرف است، نشان دهنده اولین عدد، 3 است .
دیگری برای "محاسبه" مضرب 9 تا 9 × 10 با استفاده از انگشتان دست استفاده می شود. با دراز کردن هر دو دست با تمام انگشتان دراز شروع کنید. اکنون تعداد انگشتانی را که نشان دهنده چند عدد است از چپ به راست بشمارید. به عنوان مثال، برای شکل 9 × 4، چهار انگشت را از سمت چپ بشمارید که به انگشت اشاره دست چپ شما ختم می شود. این انگشت را به سمت پایین خم کنید و انگشتان باقی مانده را بشمارید. انگشتان سمت چپ انگشت خم شده نشان دهنده ده ها هستند، انگشتان سمت راست یک هستند. سه انگشت به سمت چپ و شش انگشت به سمت راست وجود دارد که نشاندهنده 9 × 4 = 36 است. این برای 9 × 1 تا 9 × 10 کار میکند.
برای به خاطر سپردن قوانین در جمع و ضرب دو عدد علامت، Balbuena و Buayan (2015) به ترتیب استراتژی های حروف LAUS (مانند علائم، جمع؛ بر خلاف علائم، تفریق) و LPUN (مانند علائم، مثبت؛ بر خلاف علائم، منفی) را ساختند. [20]
PUIMURI (" خردکن ") یک یادداشت فنلاندی در مورد الکتریسیته است : سه حرف اول و آخر را می توان در معادلاتو. (حرف M نادیده گرفته می شود، که می توان آن را با یادداشتی دیگر، از نظر سیاسی نادرست توضیح داد.) [21]
یادگاری ممکن است در یادگیری زبان های خارجی مفید باشد، به عنوان مثال با جابجایی کلمات خارجی دشوار با کلمات در زبانی که یادگیرنده از قبل می داند، همچنین به نام "هم خانواده" که در زبان های رومی و دیگر زبان های آلمانی بسیار رایج است . یک چنین تکنیک مفیدی یافتن کلمات پیوندی است ، کلماتی که در زبان شناخته شده تلفظی مشابه کلمه مقصد دارند، و آنها را به صورت دیداری یا شنیداری با کلمه مورد نظر مرتبط میکند.
به عنوان مثال، غیلاد زاکرمن، زبان شناس، در تلاش برای کمک به زبان آموز برای به خاطر سپردن ohel ( אוהל ) جمله به یاد ماندنی " اوه جهنم ، یک راکون در چادر من وجود دارد " را پیشنهاد می کند . [22] جمله به یاد ماندنی " در پای ما یک چنگال وجود دارد " به یادگیرنده کمک می کند که به یاد داشته باشد که کلمه عبری برای چنگال mazleg ( מזלג ) است . [23] به همین ترتیب، برای یادآوری کلمه عبری bayit ( בית )، به معنای خانه ، می توان از جمله "این خانه دوست داشتنی است ، من می خواهم آن را بخرم " استفاده کنید. [23] زبانشناس میشل توماس به دانشآموزان آموخت که به خاطر داشته باشند که estar کلمه اسپانیایی برای بودن است با استفاده از عبارت "ستاره بودن". [24]
یکی دیگر از مثالهای اسپانیایی استفاده از یادگاری " Vin Diesel Has Ten Weapons" برای آموزش افعال دستوری نامنظم در فرم you ( tú ) است. فرمها و زمانهای افعال اسپانیایی معمولاً سختترین بخش یادگیری زبان هستند. با تعداد زیاد زمانهای فعل، و بسیاری از فرمهای فعل که در انگلیسی یافت نمیشوند، افعال اسپانیایی میتوانند به سختی به خاطر بسپارند و سپس با هم ترکیب شوند. ثابت شده است که استفاده از یادگاری به دانش آموزان کمک می کند تا زبان های خارجی را بهتر یاد بگیرند، و این در مورد افعال اسپانیایی صادق است. یک زمان فعل به خصوص سخت برای به خاطر سپردن، افعال فرمان است. افعال فرمان در زبان اسپانیایی بسته به اینکه دستور به چه کسی داده می شود، به طور متفاوتی با هم ترکیب می شوند. این عبارت، وقتی با لهجه اسپانیایی تلفظ میشود، برای به خاطر سپردن «ون دی سال هاز تن وه پون سِه»، همه افعال دستوری نامنظم اسپانیایی در فرم you ( tú ) استفاده میشود. این یادداشت به دانشآموزانی کمک میکند تا زمانهای مختلف فعل را به خاطر بسپارند. [25] تکنیک دیگر برای زبان آموزان زبان های جنسیتی است که تصاویر ذهنی خود را از کلمات با رنگی مرتبط با جنسیت در زبان مقصد مرتبط کنند. یک مثال در اینجا این است که کلمه اسپانیایی "foot"، pie ، [pee-eh] را با تصویر پایی که روی پایی پا می گذارد را به خاطر بسپارید، که سپس پرکننده آبی می ریزد (آبی نشان دهنده جنسیت مذکر اسم در این مثال است). .
برای افعال فرانسوی که از être به عنوان فعل کمکی برای زمان های مرکب استفاده می کنند: DR و MRS VANDERTRAMPP: descendre، rester، monter، revenir، sortir، venir، arriver، naître، devenir، entrer، rentrer، tomber، retourner، aller، mourir، partir ، پاسور
کشورهای مردانه در فرانسه (le): "نسیم نمی تواند ژاپنی عاقل را در ایالات متحده آمریکا سرد کند." (les) هلند (Pays-Bas)، کانادا، برزیل (برزیل)، مکزیک (مکزیک)، سنگال، ژاپن (ژاپن)، شیلی (شیلی)، و (les) ایالات متحده (États-Unis d'Amérique). [ مورد مناقشه - بحث ]
Mnemonics را می توان در کمک به بیماران مبتلا به نقص حافظه که می تواند ناشی از صدمات سر ، سکته مغزی ، صرع ، مولتیپل اسکلروزیس و سایر بیماری های عصبی باشد، استفاده کرد.
در مطالعه ای که توسط Doornhein و De Haan انجام شد، بیماران با شش استراتژی حافظه مختلف از جمله تکنیک یادگاری درمان شدند. نتایج به این نتیجه رسیدند که پیشرفتهای قابلتوجهی در زیرآزمون فوری و تأخیری RBMT، یادآوری تأخیر در آزمون ملاقاتها و رتبهبندی بستگان در MAC از بیمارانی که درمان حافظه را دریافت کردهاند، وجود دارد. با این حال، در مورد بیماران سکته مغزی، نتایج به معنی آماری نبود. [26]
مطالعه آکادمیک استفاده از یادگارها اثربخشی آنها را نشان داده است. در یکی از این آزمایشها، آزمودنیهایی در سنین مختلف که از تکنیکهای یادگاری برای یادگیری واژگان جدید استفاده میکردند، از گروههای کنترلی که از یادگیری متنی و سبکهای یادگیری آزاد استفاده میکردند، بهتر عمل کردند. [27]
به نظر میرسد که یادگاریها برای گروههایی از افرادی که با حافظه بلندمدت ضعیف مشکل داشتند ، مانند افراد مسن، مؤثرتر بودند . پنج سال پس از یک مطالعه آموزشی یادگاری، یک تیم تحقیقاتی 112 سالمند ساکن جامعه، 60 سال و بالاتر را پیگیری کردند. یادآوری تاخیری یک لیست کلمات قبل و بلافاصله پس از آموزش یادگاری و در پیگیری 5 ساله ارزیابی شد. به طور کلی، بین یادآوری کلمات قبل از آموزش و آنچه در پیگیری نشان داده شد تفاوت معنیداری وجود نداشت. با این حال، عملکرد قبل از تمرین بلافاصله پس از آموزش و استفاده از عملکرد پیشبینیشده یادمانی در پیگیری، امتیازاتی را در عملکرد کسب میکند. افرادی که با استفاده از یادداشت خود گزارش دادند، بالاترین عملکرد را به طور کلی نشان دادند، با نمرات قابل توجهی بالاتر از قبل از آموزش. یافتهها نشان میدهد که آموزش یادگاری مزایای طولانیمدتی برای برخی از افراد مسن، بهویژه کسانی که به استفاده از یادگاری ادامه میدهند، دارد. [28]
این در تضاد با یک مطالعه از نظرسنجی های دانشجویان پزشکی است که تقریباً تنها 20٪ از کلمات اختصاری یادگاری استفاده می کنند. [29]
در انسان، روند پیری بهویژه بر لوب گیجگاهی داخلی و هیپوکامپ تأثیر میگذارد که در آن حافظه اپیزودیک سنتز میشود. حافظه اپیزودیک اطلاعات مربوط به اقلام، اشیا یا ویژگی ها را با زمینه های زمانی و مکانی ذخیره می کند. از آنجایی که یادگاری به جای اشکال انتزاعی بیشتر به به خاطر سپردن اطلاعات فضایی یا فیزیکی کمک می کند، تأثیر آن ممکن است بسته به سن آزمودنی و میزان عملکرد لوب گیجگاهی داخلی و هیپوکامپ سوژه متفاوت باشد.
این را می توان با یک مطالعه اخیر توضیح داد که نشان دهنده کمبود کلی در حافظه برای مکان های فضایی در بزرگسالان مسن (میانگین سنی 69.7 با انحراف معیار 7.4 سال) در مقایسه با بزرگسالان جوان (میانگین سنی 21.7 با انحراف معیار 4.2 سال) است. در ابتدا، تفاوت در تشخیص هدف معنی دار نبود.
محققان سپس طبق یک آزمایش عصبروانشناختی ، بزرگسالان سالخورده را به دو گروه مسن بدون آسیب و سالخورده تقسیم کردند . با تقسیم گروههای مسن، کسری آشکاری در تشخیص هدف در بزرگسالان آسیب دیده در مقایسه با بزرگسالان جوان و بزرگسالان سالم مسن وجود داشت. این بیشتر از اثربخشی متفاوت یادگاری در گروههای سنی مختلف پشتیبانی میکند. [30]
علاوه بر این، تحقیقات متفاوتی قبلاً با همان مفهوم انجام شده بود که نتایج مشابهی با آنچه Reagh و همکارانش ارائه کردند. در یک تکلیف تمایز یادگاری کلامی. [31]
مطالعات (به ویژه " عدد جادویی هفت، به علاوه یا منهای دو ") نشان داده اند که حافظه کوتاه مدت انسان بالغ تنها می تواند تعداد محدودی از موارد را در خود جای دهد. گروهبندی اقلام به تکههای بزرگتر مانند یادداشت میتواند بخشی از چیزی باشد که اجازه میدهد حجم کل بیشتری از اطلاعات در حافظه کوتاهمدت نگهداری شود، که به نوبه خود میتواند به ایجاد خاطرات بلندمدت کمک کند. [ نیازمند منبع ] [32] [33]
{{cite web}}
: CS1 maint: bot: original URL status unknown (link)