ویدزمه ( تلفظ [ˈvid̪͡z̪eme] ؛ املای لتونی قدیم : Widda-semme ، به زبان لیوونی : Vidūmō [3] ) یکی از سرزمین‌های تاریخی لتونی است . پایتخت لتونی ، ریگا ، در بخش جنوب غربی این منطقه واقع شده است. به معنای واقعی کلمه به معنای "سرزمین میانه" است، در شمال مرکزی لتونی در شمال رودخانه داوگاوا واقع شده است . گاهی اوقات در آلمانی ، آن را به نام لیولند ، شکل آلمانی از لاتین لیوونیا نیز می‌شناختند ، اگرچه تنها بخش کوچکی از لیوونیای قرون وسطایی و حدود نیمی (قسمت لتونی) لیوونیای سوئدی را شامل می‌شود . اکثر ساکنان این منطقه لتونیایی (85%) هستند، بنابراین Vidzeme از نظر قومیتی ترین منطقه لتونی در کشور است. [4]
فرمانداری تاریخی لیوونیا نیز بزرگتر از ویدزمه است، زیرا تقریباً با لیوونیای سوئدی مطابقت دارد .
در زمان های قدیم، قلمرو Vidzeme توسط Latgalians و Livs (در نزدیکی ساحل خلیج ریگا و در امتداد پایین دست رودخانه های Daugava و Gauja ) سکونت داشتند. تا زمان فتح آلمان در قرن سیزدهم، داوگاوا، که اکنون مرز جنوب شرقی ویدزمه را تشکیل می‌دهد، مرز بین سرزمین‌های لیوها و لاتگالی‌ها در ساحل راست و سرزمین‌های سمیگالی‌ها و سلونیایی‌ها در ساحل چپ بود. رودخانه قابل توجه ترین منطقه لاتگالی در ویدزمه امروزی تالاوا بود .
پس از جنگ لیوونی ، بخشی از کنفدراسیون لیوونی در ساحل راست رودخانه داوگاوا و میراث ریگا به کشورهای مشترک المنافع لهستان-لیتوانی و دوک نشین لیوونیا (کرانه چپ تشکیل دهنده دوک نشین کورلند و سمیگالیا ) واگذار شد.
پس از آن، این منطقه توسط سوئد در سال های 1600 ، 1617 و 1621 مورد حمله قرار گرفت . پس از پایان جنگ لهستان و سوئد توسط آتش بس آلتمارک در سال 1629، سوئد بخش غربی دوک نشین لیوونیا را تقریباً تا رودخانه Aiviekste به دست آورد و از آن زمان مرز شرقی ویدزمه را تشکیل داد.
در طول جنگ بزرگ شمالی ، لیوونیای سوئد توسط امپراتوری روسیه فتح شد و طی معاهده نیستاد در سال 1721 به روسیه واگذار شد. روس ها به جای لیوونیا استان ریگا را ایجاد کردند، اما در سال 1796 استان ریگا به فرمانداری تغییر نام داد . لیوونیا که توسط اشراف محلی آلمانی بالتیک از طریق لندتاگ فئودالی اداره می شد . پس از پایان جنگ جهانی اول بین کشورهای تازه استقلال یافته لتونی و استونی تقسیم شد.
در طول جنگ جهانی دوم ، این منطقه از سال 1940 توسط اتحاد جماهیر شوروی و سپس از سال 1941 تا 1944 توسط آلمان نازی اشغال شد .
قلمرو منطقه Vidzeme توسط قانون لتونی به شرح زیر تعریف شده است: [5]
