هلنوس از تارسوس اسقف طرسوس و متروپولیتن در قرن سوم بود .
او به دلیل درگیر شدن در مناقشات مربوط به غسل تعمید مجدد شناخته شده است - به گفته دیونیسیوس بزرگ اسکندریه ، هلنوس در سال 256 درگیر مناقشه بین کیپریان و پاپ استفان اول شد و در کنار کیپریان قرار گرفت. استفان به دلیل اصرار بر تعمید مجدد کسانی که قبلاً توسط بدعت گذاران تعمید یافته بودند، ارتباط با هلنوس و دیگران را رد کرد. دیونیسیوس هلنوس را در زمره «مشهورترین اسقفان شرق» قرار داد. [1]
هلنوس همچنین در جلساتی که در انطاکیه در ق. 253 ، 265 و 272، [ متضاد ] ریاست بر آخرین پس از مرگ فرمیلیان . مجمع عمومی ج. 253 علیه بدعت نواتیان بود . سومین سینود از 272 به عنوان Synodus Heleni (Synod of Helenus) در Synodicon Vetus نامیده می شود .
هلنوس مدتی پس از ۲۶۸ درگذشت.
تارسوس تا حدود سال 250 پس از میلاد تا حدود زیادی از تاریخ کلیسا ناپدید شد، زمانی که دیونوسیوس اسکندریه هلنوس تارسوسی را از برجسته‌ترین اسقف‌های شرق به حساب آورد (Eusebius, Hist. Eccl. 7.5.4; 7.28.1؛ cf. 6.46.3).